خرید مکمل مناسب افراد مبتلا به قندخون بالا و دیابت:
دیابت می تواند باعث کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن شود. مکمل ها می توانند به جبران این کمبود ها کمک کنند و به بهبود کنترل قند خون، کاهش عوارض دیابت و بهبود سلامت کلی کمک کنند. برای تعیین بهترین مکمل ها، پزشک یا متخصص تغذیه باید آزمایش های لازم را انجام دهد و وضعیت سلامتی شما را ارزیابی کند. توجه داشته باشد که مصرف بیش از حد برخی مکمل ها میتواند عوارضی مانند ناراحتی معده، اسهال، یبوست و سردرد ایجاد کند.
لیست کاملی از مکمل مناسب افراد مبتلا به قندخون بالا و دیابت
- SFD ALA اس اف دی نوتریشن (600 میلی گرم اسید آلفا لیپوئیک)
- مکمل کرومیوم لیپو 6 ناترکس Nutrex Lipo 6 Chromium
- وی 100% اکستریفیت 2000 گرمی (WHEY PROTEIN extrifit 100%)
- کراتین ترکیبی بد اس (Bad Ass Creatine)
- بی سی ای ای هیدرات اپلاید نوتریشن (BCAA HYDRATE APPLIED NUTRITION )
در ادامه توضیح مختصریاز برخی ویژگی های فوق اشاره شده است:
SFD ALA اس اف دی نوتریشن (600 میلی گرم اسید آلفا لیپوئیک)
- اس اف دی نوتریشن (600 میلی گرم اسید آلفا لیپوئیک) بر عملکرد سیستم قلبی و عروقی تاثیرات شگرف و مفیدی دارد.
- اس اف دی نوتریشن (600 میلی گرم اسید آلفا لیپوئیک) باعث بهبود انتقال کراتین می شود.
- اس اف دی نوتریشن یکی از موثرترین آنتی اکسیدان ها می باشد.
- این مکمل، قندخون را تنظیم میکند.
- از اندام های مربوط به بینایی و کبد محافظت می کند.
مکمل کرومیوم لیپو 6 ناترکس Nutrex Lipo 6 Chromium
- حاوی 200 میکروگرم کرومیوم پیکولینات در هر کپسول
- غنی شده با عصاره های گیاهی قدرتمند مانند عصاره جینسینگ و عصاره چای سبز
- فاقد گلوتن و مواد افزودنی مضر
- مناسب برای افراد با رژیم های غذایی مختلف
- قابل استفاده برای خانم ها و آقایان
وی 100% اکستریفیت 2000 گرمی (WHEY PROTEIN extrifit 100%)
- ساختهشده از 100٪ پروتئین وی خالص
- تولید شده در اروپا
- طعم لذیذ بدون قند اضافه
- حلالیت آنی
- جذب فوری
- حاوی ۲۳ گرم پروتئین و ۴.۸۱۸ میلیگرم آمینواسید BCAA در هر دوز
کراتین ترکیبی بد اس (Bad Ass Creatine)
- مکمل کراتین ترکیبی بد اس (Bad Ass Creatine) عضله ساز است.
- Bad Ass Creatine سایز را افزایش می دهد و عضلات را حجیم می کند.
- قدرت و استقامت عضلانی را افزایش می دهد.
- مکمل کراتین ترکیبی بد اس مناسب افرادی است که تمرینات ورزشی با شدت بالا را دارند.
- بر شرایط روانی تاثیر می گذارد.
بی سی ای ای هیدرات اپلاید نوتریشن (BCAA HYDRATE APPLIED NUTRITION )
- بی سی ای ای هیدرات اپلاید نوتریشن باعث افزایش رشد ماهیچه ها و عضله سازی می شود.
- BCAA HYDRATE APPLIED NUTRITION باعث بهبود ریکاوری می شود.
- خاصیت ضد کاتابولیک دارد.
- به کاهش ترشح کورتیزول کمک می کند.
قیمت مکمل های دیابتی:
تعیین قیمت دقیق یک مکمل دیابتی بدون اطلاع از مشخصات کامل آن امکانپذیر نیست. فروش مکمل مناسب افراد مبتلا به قندخون بالا و دیابت و در نهایت قیمت مکمل برای دیابت به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله:
- نوع مکمل: ویتامین ها، مواد معدنی، گیاهان دارویی، پروبیوتیک ها و…
- برند: برند های مختلف، کیفیت و فناوری تولید متفاوتی دارند.
- میزان خلوص و دوز: هرچه خلوص و دوز ماده مؤثره بیشتر باشد، قیمت نیز بالاتر است.
- حجم بستهبندی: بستهبندی های بزرگ معمولاً مقرون به صرفه تر هستند.
- محل خرید: داروخانه، فروشگاه های مکمل های غذایی، آنلاین و…
- کشور تولیدکننده: مکمل های وارداتی ممکن است گران تر باشند.
راهنمای استفاده از مکمل هایی که برای قندخون بالا استفاده می شود:
قبل از مصرف هرگونه مکمل، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. مکمل ها جایگزین دارو های تجویز شده نیستند و ممکن است با سایر دارو ها تداخل داشته باشند. فروش مکمل برای قندخون بالا را می توانید با اطمینان خاطری بیشتر از فروشگاه های معتبر همچون ساپ اسپورت انجام دهید.
برخی مکمل ها ممکن است به روش های مختلفی به مدیریت قند خون کمک کنند. برخی مکمل ها مانند کروم می توانند به سلول های بدن کمک کنند تا بهتر به انسولین پاسخ دهند. بعضی دیگر از مکمل ها مانند فیبر می توانند سرعت جذب قند به خون را کاهش دهند. التهاب مزمن نیز می تواند بر مقاومت به انسولین تأثیر بگذارد. مکملهایی مانند کورکومین ممکن به کاهش التهاب کمک کنند. خرید مکمل برای قندخون بالا و دیابت را با فروشگاه های معتبر همچون ساپ اسپورت تجربه کنید.
ترکیباتی که برای خرید مکمل های دیابتی استفاده می شود:
- دارچین: ممکن است به کاهش قند خون ناشتا و بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.
- کروم: به عنوان یک عامل مهم در متابولیسم کربوهیدرات شناخته میشود و ممکن است به تنظیم قند خون کمک کند.
- منیزیم: نقش مهمی در تنظیم قند خون و حساسیت به انسولین دارد
- زینک: به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و ترمیم بافت ها کمک میکند.
- ویتامین D: کمبود ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است.
- آلفا لیپوئیک اسید (ALA: یک آنتیاکسیدان قوی است که ممکن به بهبود عملکرد سلول های بتا و کاهش مقاومت به انسولین کمک کند.
- اسیدهای چرب امگا 3: به کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکنند.
- آنتیاکسیدان ها: به محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک میکنند.
خواص مکمل ها برای افراد دیابتی:
مکمل ها می توانند در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، به مدیریت قند خون در افراد دیابتی کمک کنند. این مکمل ها با مکانیسم های مختلفی مانند افزایش حساسیت به انسولین، کاهش جذب قند و کاهش التهاب، به کنترل قند خون کمک می کنند.
چرا مکملها برای افراد دیابتی مفید هستند؟
- افزایش حساسیت به انسولین: برخی مکملها مانند کروم میتوانند به سلولهای بدن کمک کنند تا بهتر به انسولین پاسخ دهند.
- کاهش جذب قند: مکمل هایی مانند فیبر می توانند سرعت جذب قند به خون را کاهش دهند.
- کاهش التهاب: التهاب مزمن می تواند بر مقاومت به انسولین تأثیر بگذارد. مکمل هایی مانند کورکومین میتوانند به کاهش التهاب کمک کنند.
- تامین مواد مغذی مورد نیاز: برخی مکمل ها می توانند کمبود مواد مغذی در افراد دیابتی را جبران کنند.
زمان مصرف بعد از خرید مکمل ها برای افراد دیابتی:
قبل از شروع هرگونه مکمل جدید، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. آنها می توانند با توجه به شرایط خاص شما، بهترین مکمل ها و دوز مناسب را توصیه کنند. چرا مشورت با پزشک مهم است؟
- برخی مکمل ها ممکن است با دارو های دیابت تداخل داشته باشند و عوارض جانبی ایجاد کنند.
- نیاز های تغذیه ای هر فرد متفاوت است و پزشک می تواند با بررسی وضعیت شما، مکمل های مناسب را برایتان تجویز کند.
- پزشک می تواند تغییرات قند خون شما را پس از شروع مصرف مکمل ها زیر نظر داشته باشد.
زمان مصرف مکمل ها به نوع مکمل و هدفی که از مصرف آن دارید بستگی دارد. به طور کلی، بهتر است مکمل ها را همراه با غذا مصرف کنید تا جذب آنها بهتر انجام شود.
- مکملهای حاوی فیبر: این مکمل ها را بهتر است قبل از غذا مصرف کنید تا احساس سیری ایجاد کرده و از پرخوری جلوگیری کنند.
- مکملهای کروم: این مکمل ها به تنظیم قند خون کمک می کنند و بهتر است همراه با وعده غذایی اصلی مصرف شوند.
- مکملهای ویتامین D: این مکمل ها به جذب کلسیم کمک میکنند و بهتر است همراه با غذا های حاوی چربی مصرف شوند.
ساپ اسپورت یکی از فروشگاه های معتبر لوازم ورزشی و مکمل های غذایی در ایران است که تمام محصولات خود را با ضمانت اصالت به مشتریان عرضه می کند.
ساپ اسپورت، به عنوان دو رکن اصلی فعالیت میکند:
فروشگاه آنلاین مکملهای ورزشی و غذایی
- ارائه طیف گستردهای از مکملهای ورزشی و غذایی با برندهای معتبر داخلی و خارجی
- تضمین اصالت و کیفیت کالاها با ارائه لیبل وزارت بهداشت
- ارائه مشاوره رایگان توسط کارشناسان مجرب جهت انتخاب مکمل مناسب
- امکان خرید آنلاین و تحویل سریع در سراسر ایران
تولید محتوای آموزشی و ورزشی
- ارائه مقالات و ویدئوهای آموزشی در زمینه ورزش، تغذیه و مکملها
- برگزاری وبینارها و دورههای آموزشی آنلاین
- مصاحبه با متخصصان و مربیان برجسته ورزشی
- ایجاد فضایی برای تبادل نظر و پرسش و پاسخ بین ورزشکاران و علاقهمندان