افزایش قدرت و استقامت عضلانی

افزایش توده عضلانی

جذب بالا و بدون نفخ

عدم نیاز به بارگذاری( نسب به کراتین مونو هیدرات)

تسریع ریکاوری

افزایش انرژی و کاهش خستگی

بالا بردن پمپ و رساندن مواد مغذی به سلول های ماهیچه ای